banner

Tennis

 

Tennis för livet är mitt motto.

Alla kan lära sig spela tennis på olika nivåer om man vill. Vi gör det med glädje i Falkenbergs tennishall och på tennisstadion vid strandbaden. Under tennisprofilens träningspass utvecklar vi:

Teknik av slag (forehand, backhand, serve, volley, smash, slice, stoppboll osv).

Taktik (spelförståelse).

Rörelseförmåga (rytm).

Spänst.

Uthållighet (aerob, anaerob träning).

Koncentration (rutiner, ritualer, trygghetsövningar).

Stretching/Avslappning.

Samarbetsförmåga (eget ansvar).

Teori (kost, sömn träningsdagbok osv).

 

Jag som profillärare vägleder fantastiska ungdomar i sina målsättningar och drömmar.

 

 Patrik Börjeson

 

Sajtbolagets webbplatser använder cookies för att förbättra och anpassa ditt besök på vår webbplats. Genom att klicka på \"Jag accepterar-knappen\" samtycker du till att cookies används. Läs mer om cookies